血压升高？心情先下来

  血压升高，咱们就会头痛胸闷呼吸困难，有时候还会眼睛充血。打败高血压咱们第一步就要学会：操控心情。假如常常气愤，在不活跃的心情发生之后内分泌功用紊乱，身体发生的肾上腺素量增多，在激素的效果下血压会跟着改变。所以学会化解心情，就完成了对立高血压的第一步。

  心情操控好，血压就能安稳。当然仅仅操控心情，那还不行，标准医治、戒烟限酒、标准饮食、恰当运动，一个都不能少。不要觉得高血压没什么大缺点，其实它很可能会分分钟夺走生命！

  高血压并不可怕，可怕的是得了高血压依然不来操控，抽烟喝酒、饮食油腻等等，这些无疑都是会滋长高血压的。降压药吃多了会不会损伤身体？血压降下来可不可以停药？更多内容请点击以下视频观看了解吧！

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